大家知道在每步运动中怎么更改跑步课程?下文是在每步运动中更改跑步课程的图文教程，希望大家能够得到帮助。
1)打开每步运动，点击左上角的【三横】，接着点击【跑步课程】;(如下图)
2)点击右上角的【三点】，接着点击【更改跑步课程】;(如下图)
3)点击训练目标，接着选择目标距离;(如下图)
4)点击选择训练强度，接着点击选择跑步时间，最后点击【参加】即可。(如下图)
以上就是在每步运动中更改跑步课程的图文教程了，大家都学会了吗?
End
文章来源：网络作者：攻心发布时间：2026-08-19 00:56:48
大家知道在每步运动中怎么更改跑步课程?下文是在每步运动中更改跑步课程的图文教程，希望大家能够得到帮助。
1)打开每步运动，点击左上角的【三横】，接着点击【跑步课程】;(如下图)
2)点击右上角的【三点】，接着点击【更改跑步课程】;(如下图)
3)点击训练目标，接着选择目标距离;(如下图)
4)点击选择训练强度，接着点击选择跑步时间，最后点击【参加】即可。(如下图)
以上就是在每步运动中更改跑步课程的图文教程了，大家都学会了吗?
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