如果不考虑刷号买号直接玩号的话，从通关主线和重要副本的角度来说：
3星建议培养克洛丝（精1满级+7级技能），枚兰莎（精1满级+4级技能），这2个培养成本低，用途广泛，强度较高，在集成攻略里也能用到。
4星建议红豆（精1 30级即可，技能没要求，有资源可以升到4级，一般用来放在队伍最前面或重装侧面杀敌回费），砾（精1 30级即可，技能没要求，一般用于吸引仇恨挡刀的），暗索（等级不重要，技能4级，前期的剿灭和部分图能用到，挺方便）。4星是方舟里最尴尬的，培养成本比3星高，但是作用比5星6星低，很多干员没必要培养。
5星建议培养阿米娅（就你的阵容而言，尽早精2，因为后面剧情阿米娅必须精2才能允许进入，精2 30级，技能7级，可以当作主力法师输出了），赫墨（精1满级，技能7级，很全面的奶，精2提升不大，因此精1即可），陨星（精1满级，技能7级，作为输出来说没有一锤定音的作用，优势是手长，很多关卡可以白嫖伤害，平时带1技能就行，精2且1技能专三后提升较大，但耗费资源较多，不值得前期培养）。
6星建议闪灵和星熊，这2个都是标准化的干员，没有太多其他作用，就是奶和抗伤，精1满级即可，技能4级，有资源就技能7级。这2位精2提升都不算很大，前期没必要过多投入。
总的来说，明日方舟对输出的要求最高，因此应该优先培养输出，其次再培养重装和奶，最后才是辅助特种之类的，因此对于你的阵容，最优培养是克洛丝和枚兰莎（成本低）、阿米娅（剧情要求必须精2）。
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